Эротические танцы, тренинги женственности
Только после того, как мы подготовились к стретчингу, размялись и разогрелись, можно приступать с основному комплексу упражнений. Существуют различные способы выполнения упражнений на растяжку. Некоторые более травмоопасны, другие требуют выдержки, терпения и правильного дыхания, но они-то и дают самый большой …
Все мои ученицы без исключения хотят сесть на шпагат, растянуть и укрепить спину и использовать навыки растяжки в танцевальной технике. Я рекомендую заниматься стретчингом каждый день по 15 минут. То есть, растяжки на одних только танцевальных занятиях, на мой …
У людей разного возраста бывает такая проблема - располнел и появляется второй подбородок. Даже у Диты фон Тиз, звезды бурлеска, с ее ботоксом в носогубных складках и на лбу, видно, что подбородок не достаточно хорошо очерчен. Как быть? Существуют …
Под постановкой танца как в стрипе, так и в других жанрах обычно понимается создание определенного сценического образа, который выражается через движения, музыку, костюм, свет, реквизит, и в некоторых случаях через декорации. Но если соединять все эти элементы лишь умозрительно, …
Танцевали ли вы когда-либо до упаду, потеряв ощущение времени? Было ли у вас чувство, как будто тело движется само, без прямого руководства разума? Придумывали ли вы новые танцы совершенно спонтанно? Знаете ли вы чувство легкости, чудесности бытия? Если это …
В одной из прошлых статей я рассказывала о том, что танец становится по-настоящему интересным, если мы подключаемся к архетипическому уровню коллективного бессознательного при помощи универсальных образов и символов. Я уверена, что этим кого-то запутала, поэтому пришло время разобраться в том, …
Как говорится в моем любимом анекдоте, "Фрейд в конечном счете все-таки прав". До сих пор в Интернете, в танцзалах и в головах публики происходит конфликт: танец на пилоне - это искусство или эротика, "клубничка" или спорт? На одной стороне стоят …
Это танец-полет... Это танец-экстрим... Это танец-эротизм... Если этого нет, то это не танец на пилоне. Однажды все изменилось, и я очень расстроилась. Появились какие-то группы по шестовому фитнесу, где девочки занимались почти культуризмом. И тогда я поняла, что pole-dance лишили …