Боль в танцах: профилактика травматизма

  Боль от ушибов и другой травматизм хорошо известны  любым танцорам. И юным поклонникам Терпсихоры, и  тем, кто занялся танцами во взрослом возрасте. Сейчас я хочу поговорить с вами о наших самых частых проблемах - и о том, что справиться … Читать далее

Анализ движений Рудольфа фон Лабана для танцора

  Одно из самых сильных средств современного танцора - знание системы движений Рудольфа фон Лабана. Этот хореограф-постановщик творил в первой половине 20 века. Он был пионером танца модерн: отошел от заученной хореографии в область экспрессии тела и заложил новаторский способ … Читать далее

Эротические танцы по рецепту Crazy Horse

размещено в: Стриптиз | 0

  Crazy Horse вместе с Lido и Moulin Rouge - знаменитые французские шоу с эротическими танцами.  Moulin Rouge делает ставку на массовую программу с канканом, Lido пытается догнать и перегнать своего главного конкурента. А вот в Crazy Horse съезжаются гурманы, … Читать далее

Питание для растяжки

  ...Благословенны гибкие, потому что их невозможно поставить в неудобное положение По разным причинам нам хочется развить свою растяжку. Давайте прикоснемся к секретам балерин, которым хорошая растяжка не только помогает эффектно танцевать. Для балерины гибкость - залог здоровья и профессиональной … Читать далее

Pole dance: юмор про тебя

размещено в: Exotic Pole Dance | 0

  Pole dance - это диагноз. Вообще, танцор - это диагноз. Неизлечимый. От pole dance у тебя болят ноги, плечи, руки, спина... Но это не аргумент. От pole dance У тебя все тело в синяках. Но и это не аргумент. … Читать далее

Психотренинг для танцора: страх выступления

...Мне не нужны люди, которые хотят танцевать, мне нужны те, кто не танцевать не может (Джорж Баланчин, балетмейстер) Психотренинг: рисуем в воображении идеал Согласитесь, приятнее всего глазу тот танец, в котором выстроена глубинная гармония души и тела. В таком танце … Читать далее

Восточный танец с точки зрения биоэнергетики Александра Лоуэна

  Александр Лоуэн - это один из ярчайших психологов 20 века, создавший биоэнергетику - метод телесно-ориентированной психотерапии, главным тезисом которой является единство психики и тела. Лоуэн считал, что характер человека и его внутренние психологические проблемы проявляются в телесных напряжениях и … Читать далее

Актерское мастерство для танцора: используем систему Станиславского

  Хороший танец - это всегда история. Конечно, она рассказывается без слов, на языке движений, но все элементы классической театральной постановки в хорошем танце всегда присутствуют: осмысленное перемещение по сцене, использование декораций, реквизита и костюма, свет, звук, драматическая перипетия, актерская … Читать далее