Впервые я взяла в руки пилон… дай бог памяти — в возрасте трех лет: у нас дома была детская стенка с трубой, располагавшейся четко по центру комнаты. Мы с братом и сестрой любили забираться по ней, скользили вниз и бегали по кругу, держась маленькими ладошкам. Впервые в жизни я познакомилась с мозолями на пальцах рук именно так, но мне было очень весело.
Прошло пятнадцать лет — и уже совершеннолетняя я возобновила знакомство с пилоном в ночном клубе, где испытала тот же детский восторг, когда у меня получилась самая первая крутка «лягушка». У меня снова запузырилась кожа на ладонях, а колени и бедра покрылись заметными синяками.
«Наверное, тотемное животное пилонисток — это леопард», — подумала я, разучивая «кошечку» на полу, отчего синяков на коленках стало еще больше.
Правда скрывалась действительно где-то рядом: те девочки, которые не готовы мириться с трудностями, уходят из poledance. Синяки, крапивка, мозоли, даже — это обязательная часть жизни развивающейся полерины.
Мои наблюдения за тем, как мы с подружками (так в народе называют синяки), оказались потом очень полезными в семейной жизни, где я столкнулась с регулярными семейными кризисами. У любой пары каждые 2-3 года случается ситуация, способная как разрушить отношения, так и вывести их на качественно новый уровень. Давайте, об этом и поговорим — и давайте без фиговых листочков и цензуры.
1. Пилон, как и нормальный мужчина — не абъюзер, в отличие от бейсбольной биты
Если кто-то бьет женщину бейсбольной битой, она может получить защиту от государства. В то же время мы не идем в полицию фиксировать побои и не подаем в суд на пилон. Было бы просто неадекватно решить, что крепкая стационарная труба заключает в себе стремление унижать и проявлять жестокость к женщинам, правда? Но ведь вот они — те же самые синяки!
«Возможно, я просто еще не владею техникой танца на пилоне,» — справедливо заметит пилонистка и продолжит практиковаться до тех пор, пока трюк не выточит из ее тела гибкую упругую мягкость исполнения. И синяки сойдут на нет. Когда ты наблюдаешь эту магию на себе и на всех тех, кто занимается полдэнс, ты понимаешь: при правильной технике несгибаемая жесткость пилона становится тренажером не только твоей телесной формы, но и психологических женских качеств. Мягкости, плавности, гибкости, текучести, игривости, полетности и т.д.
Как сексологу, мне важно здесь провести параллель с сексом и мужчинами: природа мужского возбуждения психологически и телесно такова, что его «пилон» максимально несгибаем, когда мужчина полон страсти. А природа женского тела такова, что при сексуальном возбуждении ни один «пилон» не способен доставить ей боль — он как будто входит в масло: в твою мягкость, плавность, гибкость, текучесть, игривость, полетность — и т.д… Коктейль из нейромедиаторов и гормонов обеспечивает естественным образом и смазку, и обезболивание, и расслабление, и подстройку движений. И — о да — оргазм!
Многие юные женщины ранятся о мужскую природу, как многие новички бросают занятия poledance из-за нежелания овладеть своим телом и своими качествами женственности. Нам порой сложно примириться с тем, что женское тело словно пробуждается от спячки, чтобы обрести свой потенциал годам лишь к 32-35, когда благодаря эстрогенам чувственность достигает своих нормальных оборотов.
Опытная женщина заметит: вместо того, чтобы обвинять мужчину, что он ранит ее, можно научиться не раниться о здоровые проявления мужского либидо. В первую очередь, конечно, важно разобраться, чем абъюз отличается от нормального мужского поведения. И тогда, благодаря этим знаниям, появится удивительная возможность у пары — доверие: доверие заниматься сексом долго, энергоемко, качественно и не уставать. Точно так же, как пилонистка со временем сможет тренироваться и ежедневно, и даже два часа кряду, получая только лишь пользу и удовольствие.
Именно при таком подходе к моменту кризиса пара имеет гормональную основу перезагружать старый энергобаланс на новый. Именно при таком подходе в паре расцветает женская оргазмичность — способность достигать разных видов оргазма.
2. Боль и чем она не является
Есть трюки, которые вызывают смесь дискомфортных ощущений: сильная крапивка, на которую ложится вес почти всего тела. Например, «четверка» — самый простой из них. «Супермен» и «вис на ближней ноге», «джамилла» и «тедди-беар» — любимые и распространенные элементы, из-за которых мы шутим, что полдэнс — это женский бдсм-клуб.
Что такое боль? Это сигнал травмы. Поэтому вывод мы делаем следующий: данные трюки не несут угрозы здоровью, от них при регулярной практике даже нет синяков, а посему подобные сигналы мы не вправе называть «болью».
Однажды устав морщиться от «супермена», я опросила своих тренеров об их опыте преодолевать дискомфорт, затем села и серьезно с собой поговорила: «Отныне мы с тобой, мое дорогое тело, больше не будем реагировать на этот дискомфорт и считать его болью, договорились?»
В этот момент ты выбираешь: красота и энергия пилонной акробатики или психологические страдания жертвы, которая испугалась иллюзию. За много лет тренировок у меня не возникло никаких разрушительных последствий от этих дискомфортных ощущений на коже, а вот что возникло: профилактика варикоза, снижение бытового травматизма, функциональное укрепление и оздоровление всех систем организма.
Отношения с пилоном ничем не отличаются в этом вопросе от отношений с нормальным мужчиной. Следуя этой логике, семейный кризис сопровождается не эмоциональной болью, а дискомфортом роста: отношения с психологически здоровым мужчиной под понятие «боль» не подпадают, как бы некоторым это ни захотелось так назвать.
Что касается развода, конечно, — это очень легкий способ прекратить дискомфорт, однако он будет бегством от счастливой жизни, ведь каждый раз с новым партнером нужно все начинать с начала, с полного нуля. Семейные кризисы происходят по своей психологической логике и выглядят для меня так, как будто ты разучиваешь все более сложные акробатические трюки на пилоне. И да, когда ты преодолеваешь каждый следующий, на новом витке ты рискуешь потерять намного больше, чем прежде (метафорически — сорваться со все большей высоты), поэтому рискуйте решать задачи грамотно: подключайте научные знания и при помощи методов психологии прорабатывайте свои негативные эмоции, не убегая и не отворачиваясь.
Вы же не учитесь танцевать на пилоне без наставников?
Каждые 2-3 года кризис — это уже около 7 или 8 в моем прошлом. Говорят, что легко бросить танцы можно только в самом начале — и точно так же легко бросить мужчину можно лишь в первый период. Энергетика пары переплетается — и пара танцует , обретая совместный опыт как подъемов, так и падений. Для меня эти сплетения воспринимаются как акробатика эмоций, чувств, взаимодействий… И красота этой энергоакробатики вызывает настоящее восхищение!
А умение отличать дискомфорт от боли — один из самых полезных навыков, которые я получила в своей жизни.
3. Для женской энергетики что красиво, то и удобно
Это магия, это настоящая магия семейной жизни — когда ты выбираешь каждый день в первую очередь быть женщиной, а уже потом «товарищем» и «специалистом». Ты снова и снова наблюдаешь, что то, через что проявляется твоя женственная красота, то для тебя и максимально удобно.
Тут есть один момент: нужно опробовать десятки вариантов, пока не найдешь самое удобное для тебя. И когда находишь, это будто несгораемая цифра твоей привлекательности. Ты как будто состыковываешься в целостное единство с природой мужественности твоим уникальным способом — и это каждый раз сопровождается не просто оргазмом, а настоящим экстазом. Ведь в паре мы обретаем нечто за пределами собственной личности… Более того, ты становишься женственной только в непосредственном взаимодействии с мужчиной. Именно так ты пробуждаешься от спячки медленно и томно: чувственные эстрогены диктуют нам не то же самое, что стремительный тестостерон, не играющий, как показывают последние исследования, никакой роли в женском либидо (Маккей С. «Женский мозг»).
В танцах мы видим и чувствуем это наглядно: мы из телесной заготовки постепенно высекаем красивейшую скульптуру, образ которой изначально заключен в нас. Танцы — сотни попыток в зале и на сцене, это практика ради самой практики.
Семейная жизнь предлагает ту же невероятную высоту психологической и энергетической акробатики — и в ней заключена та же телесная мудрость: для женщины то, что внешне красиво, то и максимально удобно. Каждая твоя струнка внутри тела поет, когда ты в руках мужчины — его тестостероновой природы — создаешь уникальный танец искусного взаимодополнения.
Поэзия парного танца
Много лет назад я написала текст в японском стиле о том, как чувствую в своем женском поле мужчину. С тех пор ничего не изменилось.
…Клинок создан для поля боя. Ножны созданы, чтобы принимать в себя клинок.
Меч не имеет идеи ранить ножны — он не способен на это, как и ножны не имеют в своей природе зацепки, чтобы раниться. Такими их задумал Мастер.
Идеально заточенный клинок сияет на солнце перед сражением. Закаленный в бою, он заряжен победами. В моменты триумфа луч солнца сбегает с неба по лезвию вовнутрь ножен, где до этого были известны только таинственная темнота и прохладный покой. В Японии солнце — символ божественного, а темнота — место отдыха и созерцания, чайной церемонии, чистоты и тишины. Ножны дарят острию в этой темноте время мира, пока клинок покоится в них.
Так ножны способны увидеть сияние божественного солнца только через сияние клинка после битв, поэтому они преклоняются в восхищении. А клинок способен вкусить глубину божественной умиротворенности только в любовных объятиях ножен.
Когда люди открывают себя как мужчин и женщин, природа клинка и ножен учит нас, что мы не созданы раниться друг о друга. Когда соответствие достигнуто, клинок и ножны обретают единство.
(с)
Посвящаю статью настоящему мужчине, рядом с которым я становлюсь все больше женщиной
Автор — Анна Дубровская
Добавить комментарий