Exotic Pole Dance: практика любви и сексуальности между мужчиной и женщиной

- Господи, а секс без любви - грех?
- Да что ж вы к сексу привязались-то? Все без любви - грех.

В этой статье я хочу разобраться в столь сложной теме, как мужское и женское в проявлениях сексуальности. За этим я в свое время отправилась на повышение квалификации как психолог-сексолог, потому что понимала, что базового учения о психологии не достаточно для разъяснения этого вопроса. Я нашла ответ - и была очень расстроена тем фактом, что сейчас накоплено много научных данных, но статуса науки у самой сексологии - нет, она остается междисциплинарной областью знаний. А это означает, что данные известны лишь узкому кругу врачей и психологов-сексологов. А в высшем образовании по любому виду психологии эти знания просто не подразумеваются, этому не обучают. Похоже, мы все еще живем в пережитках средневековья с его фиговыми листочками. Но давайте уже к самому главному: к тому, чем мужчины и женщины _отличаются_

Физиология и психология мужского и женского

Наверное, каждый из вас знает, чем именно мужчины и женщины отличаются. И скрыто это под одеждой. Скрыто черными прямоугольничками. Скрыто и то, что происходит между теми областями, что скрыты черными прямоугольничками.

Дело в том, что за сексуальностью стоит работа гормональной системы мужчин с их тестостероновым поведением и женщин с их эстрогеновой доминантой. Гормоны начинают менять строение тела и влиять на мышление и поведение с периода полового созревания, однако существует знание о сексуальности детей (см. З.Фрейд). И я сейчас хочу перейти к трем важным уточнениям:

1. Меня интересуют взрослые люди, а не несозревшие дети. И взрослость начинается у каждого - в разный период жизни.
2. Сексуальность имеет яркую особенность навязчивости, от чего и ощущается как нечто непреодолимое, берущее начало в области бессознательного. Одни люди с этим борются (например, фанатики любой религии), а другие пытаются наладить контакт с естественной природой человека, научиться коммуницировать между полами и с самими собой, познать - как это работает. И эти люди - ближе всего к научному подходу.
3. Сексологические данные показывают, что мужская и женская система сексуальности подходят друг к другу, как ключ к замку. Это выражено во внешнем строении органов, а также - в психологических процессах, на основе которых протекает сексуальное взаимодействие между полами.

Перепутанность сексуальных ролей и отсутствие навыков меж-половой коммуникации

Отношение к сексуальности и половые роли очень сильно перепутаны как следствие нашей пост-военной действительности: сильные мужчины погибли в масштабах всей страны, а женщины стали вести себя так, как именно мужчины проявляются в борьбе за выживание, так как остались в одиночестве и в окружении довольно слабых мужчин. Мужчины, взращенные такими женщинами, сегодня часто проявляют однозначно "эстрогеновое" поведение, а женщины - "тестостероновое".

В понимании ролей существует очень много предрассудков, а запрет на проявление сексуальности, характерный для христианской культуры, привел ко всему спектру невротизма, описанного Фрейдом (и не характерного для людей, например, восточных культур). Невротизм препятствует взрослению личности, так как оно возможно лишь при двух условиях: при глубоком контакте со своей сексуальностью как функции взрослого человека (отчего наша культура вызывает столь высокий процент медицинских проблем, связанных с достижением оргазма) и при глубокой психосексуальной коммуникации с противоположным полом (я имею ввиду все виды сублимации, о которой писал опять же - кто? догадались).

Для объяснения сути развития женственности и мужественности я бы хотела обратиться к образу Инь-Ян:
все мы знаем, что в черном круге есть маленький белый, а в белом - маленький черный, то есть в мужчине есть доля женственности и - наоборот. Однако, в аналитической психологии Юнга это объясняется очень любопытным образом:

Мужчина имеет в себе архетип Анимы - образ внутренней женщины, которая манит его всю жизнь. И благодаря контакту с этим архетипом он раскрывает свой потенциал мужественности. Анима пугает мужчину, но ее сила слишком велика и притягательна. Мужчина либо конфликтует со своей Анимой, что приводит к проблемам с агрессией в сторону женщин. Либо поддается глубинной трансформации под ее воздействием, которое ощущается буквально божественным наслаждением - это происходит во время общения с женщиной, которая похожа на его внутреннюю Аниму.

Что касается женщины, то ее архетип Анимуса работает совершенно иначе: она познает мужское в себе и должна отказаться от этого, устремившись к раскрытию своей женственности и чувственности. Иначе она становится подобна Анимусу и - воспринимается мужчинами как "недосамец", который на уровне физиологических реакций, связанных с тестостероном ( и его отсутствием в нужном количестве у "недосамца"), слаб - такую женщину мужчины стараются унизить. Если же женщина принимает архетип Анимуса в себе и сознательно избегает его проявлений, Анимус становится осознанным знанием о том, каковы мужчины и как с ними взаимодействовать, выбирая женские способы общения.

При этом есть забавный эффект: женщины, которые выбирают поведение по образу своего Анимуса, высоко оцениваются женщинами - родительскими фигурами, так как они воспитывают настойчивую "правильную" последовательницу своей пост-военной реальности, а по факту - "мужика в юбке". А ту женщину, которую выбирают мужчины за ее женственные проявления, старшие женщины нашей действительности отвергают. Иными словам: ты будешь"хорошей" либо для мужчин, либо для женщин. И никак иначе.

Сексология мужественности и женственности

Мы часто введены в заблуждение тем, что некоторые яркие женщины добиваются успеха мужскими формами поведения - и наоборот. Но происходит это из-за того, что понятие успеха в нашей культуре было создано по образу патриархального общества. И когда женщина реализуется на поприще, традиционно считавшимся мужским, в мужской среде, то и оценивают ее по мужским критериям. В противовес этому домашнее хозяйство и уход за детьми всегда считались женским полем успешности, однако успешность женщины всегда ставилась намного ниже мужской просто по определению.

Давайте не будем углубляться в описание _форм_ деятельности, подходящих женским или мужским качествам. Давайте увидим, что женственность находится на одном полюсе (высокие эстрогены), а мужественность на противоположном (высокий тестостерон). И из двух крайних картин мы с вами сделаем заключение, что они не соревнуются и не соперничают друг с другом в единой шкале успешности. Они раскрываются в своей естественности - рядом друг с другом как взаимодополняющие и нуждающиеся друг в друге полярности. Представьте, что вы бы сравнивали мужчин и женщин в успешности по чтению или по мытью посуды - нет ничего менее эффективного. Разница не в том, что мы делаем, а КАК мы это делаем.

Качества проявлений, которые я хочу привести в пример, связаны с изучением разницы между мышлением мужчин и женщин. Сексолог В.Н. Дружинин создал тест "Какого пола ваше мышление?" на основе того, что различия в способностях мужчин и женщин связаны не с общим интеллектом, а с факторами второго и третьего порядка. Женщины, например, лучше выполняют тесты на быстроту восприятия знаковой информации и изображений, а также превосходят мужчин в скорости арифметических операций и перечислении объектов одной категории (фактор «беглость» в тестах креативности). Мужчины, напротив, лучше справляются с пространственными субтестами, заданиями на различение и поиск простых фигур в тестах на «полезависимость - поленезависимость». Различия между мальчиками и девочками в развитии математических способностей наблюдаются не раньше 11-12 лет. К 10-11 годам проявляются также различия в перцептивных и вербальных способностях (в пользу девочек) и зрительно-пространственных (в пользу мальчиков). Найти этот тест и пройти его в сети не представляет сложности.

Когда биологические факторы приходят в социальную среду (то есть, когда ребенок рождается на свет), они приобретают те особенности, которые характеризуют данный социум, и формы выражения женственности и мужественности могут быть совершенно противоположны от одной группы к другой. Однако есть то естественное, что заложено природой и что объединяет китайцев, эскимосов и русских. Это особенно заметно в характере _телесных_ движений, пластики тела, мимики, взгляда, так как гормоны очень сильно влияют на физические проявления человека.

Любовь и секс

И самое важное для меня как для психолога: это любовь. Это важнейшая задача для мужчин и женщин, которая притягивает их друг к другу с мечтой быть вместе всегда, а не просто продолжить свой род через секс, но у мужчин и у женщин проявляется и ожидается проявление любви - как нечто зачастую прямо противоположное.

Любовь - столь широкое понятие, что я приведу только то, что связано с ее практическим проявлением, с ее концентрированной сутью. Любовь проявляется тогда, когда вы убираете из коммуникации все остальное, оставляя и развивая следующее:
- Уважение
- Восхищение
- Заботу
- Оргазм - сексуальное наслаждение как взаимный обоюдный процесс
Получается очень красивая аббревиатура: "Любовь - это я "ЗОВУ"

И если в паре здоровых людей секса и оргазмов нет как парного явления более 16 недель подряд, сексолог делает однозначный вывод: пары в психологическом понимании - не существует.

Как ощущается психологическая взрослость в проявлениях любви? Опишу свои ощущения как яркий пример:

"Я знаю, что такое любовь, и именно поэтому знаю, что дозволено в отношении меня, а что нет, - я знаю это, так как умею проявлять любовь к самой себе. Я не самоутверждаюсь в отношениях ни с кем, так как это стремление ты перерастаешь, когда перестаешь быть инфантильным ребенком или подростком. И ты наслаждаешься полнотой работы твоего мозга - ты ОЩУЩАЕШЬ, как будто включается режим полноты функций "головы", который был отключен до этого в связи с неготовностью использовать весь функционал. И это наслаждение быть взрослой и самостоятельной, самодостаточной, столь сильно, что в голову просто не приходит проявлять инфантилизм. Это ведь так глупо! А я не люблю чувствовать себя глупой - если эта глупость связана с собственным выбором менее качественного чего бы то ни было, когда более качественное лежит рядом и стоит дешевле.
И когда на некоторых тренингах психологи предлагают ощутить гордость за то, что ты отказываешься от инфантильных реакций, для меня это очень смешно: я отказываюсь от них из ощущения радости освобождения, а никак не ради того, чтобы почувствовать себя более значимым и ценным, чем другие. То есть, гордиться своей "проработанностью " - это то же самое, что оставаться в поле инфантильных чувств. Чувств самоутверждения".

Наука психология хороша тем, что она - наука, а наука - это то, что работает вне зависимости от вашей веры. У человека существует три базовых канала - эмоциональный интеллект, ментальность и телесность. А сексуальность - это особая функция, которая соединяет людей для коммуникации. И она присутствует в любой коммуникации между полами. Она пронизывает общение - и многие не видят этого, как "рыбы - воду".

Эротический танец как техника в моем арсенале танцтерапевта-сексолога

Опишу, как я использую lady style dance в своем саморазвитии. Эротический танец проявляет для меня сексуальность через телесный канал. Эмоции, которые я испытываю (и это можно распространить на остальных) во время эротических импровизаций, я использую для осознания меня самой. Так сексуальность, рождаясь в области бессознательной, истекает из тела, выражается в эмоциональной сфере и достигает высот ментального мира через осознание. И только понимая, каковы мои особенности и склонности в сексуальности, я могу полноценно проявлять любовь к любимому мужчине.

Упражнение: чтобы начать осознавать себя, начните двигаться танцем-импровизацией, в которой под подходящую музыку вы будете танцевать жесты пластики с эмоциями проявлений любви (напомню, что практическое выражение любви в аббревиатуре ЗОВУ описано выше).

Начните двигаться из наслаждения от того, что вы - проявляете любовь, в первую очередь, к себе. Ведь невозможно любить другого, если вы не начали - с себя самой.

Многолетний опыт эротической импровизации как духовной практики привел меня к проявлениям сексуальности, женственности и любви в отношениях с мужем - в каждый момент, в каждый миг (мы вместе уже более 14 лет). Танец стал источником разнообразнейшего сексуального наслаждения с ним. Стал языком выразительности на всех уровнях эмоций и тела. Стал отправной точкой интеграции Анимы в жизни моего любимого мужчины и основой исцеления его невротических проблем (как и моих).

Оргазм как следствие проявлений любви и его влияние

Когда женщина любима и оргазмична под натиском любимого мужчины, ее пластика преображается в столь чувственную! - ведь ее мысли не имеют в себе барьеров и противостояния с мужчиной. От этого танец такой женщины очень сильно начинает отличаться от танца женщины, которая с мужчинами соперничает и которая не находит весь мир - в самой себе. Вы знаете, чтобы подарить любимому целый мир, нужно этот мир в себе - обнаружить, раскрыть, изучить (а оргазм - важная и очень таинственная область мира женщины).

Откровенный танец и чувственная повседневная пластика помогают принять и познать свое тело, чтобы мужчины не обдирали себе руки в кровь о шипы такой зажатой розы... каждая женщина - роза... Мужчина, порезавшийся о неуважение, об отсутствие заботы и о потухшее сердце, либо найдет себе более раскрытую женщину, либо этот мужчина останется ради болезненности, которую и сам носит в себе. И двое будут оковами друг для друга: ни шагу не ступить, но и любви в такой связи нет.

Женственный танец exotic pole dance и стрип-пластика - это методика обучения языку красоты и сексуальности. Каждая поза пластики - ради красоты и ради выкорчевывания жесткости. Каждое движение - ради языка ласк и метафор сексуального наслаждения. Каждый акробатический трюк - ради эмоционального полета, без которого никакое движение не будет будоражить фантазию и удивлять. Каждый шпагат - ради гибкости. Каждый жест - ради наполненности, ради всеохватности своим присутствием. Каждый шаг - поток текучей грации. Каждый взгляд - глубина, в которой сияют звезды. А выражение на лице - свет сердца, бьющегося любовью.

Мужчины нуждаются в эмоциях, которые проявили бы наслаждение женщины ее собственной природой. Негативная реакция мужчины к женщине - это всегда запрос его природы, чтобы ты проявила свой потенциал женских качеств. И не важно, какие слова он произносит. Неважно, какие ментальные идеи проговаривает. Сексуальность - стихия бессознательного. И слушать ее можно только на уровне эмоциональных посланий, расшифровывать которые возможно лишь, когда ваш собственный контакт с вашей сексуальностью налажен, ведь именно в женственности - ваша интуиция.

Апогей женственности проявляется в конфликтных ситуациях

Когда вы умеете расшифровывать послания от мужского запроса-недовольства, вы начинаете столь ласково конфликтовать, если и доходит до конфликтов, что это становится сексуальным танцем между вами. Не бывает больше истерик с вашей стороны или настоящей агрессии, так как женщина, нашедшая в самой себе целый мир, свою энергию, обретает глубину умиротворенности. Из интуиции вы начинаете восхищаться, даже в моменты конфликтов с любимым, тем, как прекрасно устроен мир женского и мужского: женственность гибка, а мужественность нерушима. Женственность текуча, а мужественность крепка. Женственность пластична и грациозна, а мужественность красива в ее грубых чертах. Женственность замедленна, чтобы быть в контакте с собой, а мужественность стремительна к достижению цели. Я могу перечислять бесконечно, описывая красоту этого танца между мужчинами и женщинами.

Я НИКОГДА не соперничаю с мужчинами, с тех пор как осознала своего Анимуса и использовала это осознание так, как описала выше. Я не противопоставляю нас, а наслаждаюсь тем, что мы - женщины и мужчины - никогда не будем стоять в одном ряду для сравнения.

Мэрилин Монро: "В мире, которым правят мужчины, я согласна быть только - женщиной".

Подробности на всех моих тренингах - и на индивидуальных занятиях.

Автор - Анна Дубровская

Узнайте подробнее о тренинге "Телесный Код Женственности"