Блог | Dance In Clouds - Part 4

Кето-диета для гибкости: как рассчитать рацион

В августе 2015 года прошел год с тех пор, как я стала жить по принципам кето-диеты - это безуглеводное питание с высоким содержанием жиров. В последнее время появляется все больше научных исследований о том, как полезно питаться не "легкими" продуктами, … Читать далее

Я победила в конкурсе «Соблазн»

размещено в: Стриптиз | 0

  В марте-апреле 2015 года прошел танцевально-эротический конкурс "Соблазн". В отборочном туре приняли участие девушки со всей России, подготовив танцы в двух номинациях - Эротический танец без пилона и Эротический танец с пилоном. Я выступила в обеих категориях и вышла … Читать далее

Танцевальная одежда — советы на каждый день

размещено в: Другое | 0

  Вы обожаете танцы и хотите подчеркнуть ваше увлечение? Добро пожаловать в мир французского шика и стиля, ведь черпать вдохновение в мире танцев давно вошло в привычку как у модных кутюрье, так и у парижских модниц. Французский шик Начнем с … Читать далее

Бурлеск. Дита фон Тиз — искусство как образ жизни

размещено в: Стриптиз | 0

На фото модель в образе Диты фон Тиз Многогранная. Обворожительная. Неповторимая. Кажется, что весь мир крутится вокруг вопроса: "В чем ее секрет?" и "Как же ей это удалось?" Дита фон Тиз - неподражаемая звезда, вдохнувшая новую жизнь в умерший вид … Читать далее

Как похудеть зимой после новогодних праздников? Часть 1: Кето-диета для танцовщицы

  Как при похудении танцору сохранить мышцы, улучшить растяжку и поддержать бодрое творческое настроение? Как похудеть танцору зимой, когда от низкокалорийных диет и летом бьет озноб? Это возможно, хоть и звучит, как фантастика. Личный опыт - смотрим фотографию слева! Между … Читать далее

Развиваем вашего внутреннего ребенка в танце

  Сейчас время новогодних праздников, время веры вашего внутреннего ребенка в чудеса, а значит и разговор пойдет о праздничной танцфеерии. Полмесяца перед каникулами профессиональные танцоры проводят в постоянных выступлениях - и непосредственно сам Новый год встречают на рабочем месте, на … Читать далее

Свадебный танец на пилоне

  Пилонисток и полерин становится все больше, но чувственный танец с шестом - не такое уж и частое зрелище: кто-то копирует прихваты танцовщиц стриптиза, но это может выглядеть вульгарно, однако большинство просто связывает трюки между собой, что не достаточно для … Читать далее

«Основы безопасности жизнедеятельности» на занятиях pole dance. Суровая практика жизни акробата на пилоне

размещено в: Exotic Pole Dance | 0

  Юмористическая техника безопасности пилонисткам и полеринам: Ищешь Царствие Небесное? Осознай, что пришло оно, ибо XPole может любая поставить в своей квартире. Но сорвешься ты в бездну и получишь травмы тяжелые, если нарушишь эти десять заповедей. 1. Возлюби тренера своего, … Читать далее

1 2 3 4 5 6 7 9